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自然阳光谈健康:肠道菌群与人体健康之间存在着怎样的关系?

中国经济新闻网 2019-05-21 16:19:48

 

  随着大健康时代的来临,人们的健康意识也在不断增强,对于各种健康知识的了解也远超从前。近年来,科学界对肠道菌群的研究愈加火热,人们逐渐认识到了肠道菌群与健康之间的关系。据了解,世界著名的美国《科学》(Science)杂志和英国《自然》(Nature)杂志曾连续发布了数篇关于肠道菌群的研究报告,甚至还专门为其编发增刊,足见人们对肠道菌群的重视。下面跟随自然阳光一起了解肠道菌群与我们的健康之间的关系。

  资料显示,在我们的身体中,有90%的细胞是生活在肠道中的微生物,这些微生物会影响人体的主要功能。这些肠道菌群按照一定的比例组成,长期定植在消化道中,不同的菌群构成对人体健康的影响也不同。这些菌群对人体健康的影响体现在以下两个方面。

  正常肠道菌群会在人体的特定部分形成一层“菌膜屏障”,帮助机体抵御外来病原菌的侵害,并通过对营养物质的竞争,抑制有害菌在肠道内的繁殖与生长;

  正常肠道菌群还可以刺激宿主免疫系统的发育和细胞免疫的发生,使免疫系统能够将致病菌与共生菌区分开来。

  由此可见正常肠道菌群对于身体健康的重要性,一旦失衡将会极大的影响我们的身体健康。那么我们该如何保持肠道菌群的平衡呢?

  在生活中,人们一般会选择含有有益菌的食物来调节肠道菌群的平衡,同时辅以富含膳食纤维的食物来保证肠道菌群的正常工作。当然,美资健康营养补充品公司自然阳光为我们提供了一个更好的选择,其全新推出的“活力净化系列”就是专为肠道健康及身体健康而研制的健康营养品。

  据了解,自然阳光“活力净化系列”的产品中的“L-谷氨酰胺”、“菊粉”,都是属于促进有益菌生长、抑制有害菌、平衡肠道微生物组群的营养成分,帮助我们在忙碌的都市生活中,维持肠道菌群的平衡,提升肠道的吸收力及防御力,从而促进身体健康。

  (自然阳光活力净化系列,开启活力人生)

  神奇的肠道菌群对于身体健康至关重要,虽然现代人面临的生存压力越来越大,但是大家在百忙之中一定要关注肠道菌群均衡,切勿忽视肠道健康问题。开启活力满满的一天,从呵护肠道菌群开始,从选择自然阳光活力净化系列开始。

来源:北国网 编辑: editor016       
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